こんにちは。風読珈琲店のカエデです。
楽天市場の「お買い物マラソン」やYahoo!ショッピングの「5のつく日」のように、通販モールにはそれぞれ“買うべき日”があります。au PAY マーケットの場合、その代表が毎月3・13・23日の「三太郎の日」です。
2026年10月からは新しく「会員ランク」が始まり、お得の仕組みが少し変わりました。この記事では、2026年11月時点の公式発表をもとに、au PAY マーケットでポイントを多くもらうための買い方を整理します。
au PAY マーケットのお得な日・特典の全体像

| 特典 | タイミング | 内容 |
|---|---|---|
| 三太郎の日 | 毎月3・13・23日 | Pontaパス会員+3%、au PAY カード払い+2% |
| お買い物ラリー | 三太郎の日と同時開催 | エントリー+複数店舗の買い回りで最大5〜11% |
| 会員ランク | 常時(2026年10月〜) | ランクに応じて最大2〜5% |
| 日曜特典 | 毎週日曜 | Pontaパス会員がサンキュー配送対象を3,980円以上で最大6% |
このうち、ポイントを一番積み上げやすいのが「三太郎の日」+「お買い物ラリー」の組み合わせです。
三太郎の日(毎月3・13・23日)の仕組み
三太郎の日は、毎月「3」のつく日に開催されるポイントアップデーです。2026年10月の回では、次の2つが上乗せされました。
- Pontaパス(有料)会員:+3%(上限1,200ポイント)
- 支払いをau PAY カードにする:+2%(上限800ポイント)
両方そろえると+5%です。Pontaパスは月額548円(税込)の有料会員サービスで、ローソンのクーポンや映画の割引もついてきます。三太郎の日だけのために入るかは、買い物の金額で判断しましょう(+3%で548円分を取り戻すには、月に約18,300円の買い物が目安です)。

お買い物ラリーで買い回り

三太郎の日と同時に開催される「お買い物ラリー」は、エントリーしたうえで複数の店舗で買い物をすると還元率が上がる、いわゆる買い回りキャンペーンです。
- 条件:キャンペーンページからエントリーし、1店舗につき1回総額1,000円(税込)以上を購入
- 通常回(13日・23日など)の例:2店舗で2%、3店舗以上で5%(上限1,000ポイント)
- BIGお買い物ラリー(10月3日〜12日など)の例:最大6店舗以上で11%(上限2,000ポイント)
楽天のお買い物マラソンと違い、通常回は3店舗で上限の5%に届くので、日用品・食品・ちょっとした雑貨を1,000円以上ずつ3店舗に分けて買うのが効率的です。エントリーを忘れると対象外になるので、買い物の前にまずエントリーしておきましょう。
2026年10月から始まった「会員ランク」
2026年10月1日から、購入回数と購入金額に応じて5段階のランクに分かれる「会員ランク」が始まりました。ランクが上がるほど、普段の買い物のポイント還元率と上限が上がります。
| ランク | 最大還元率 | 月間上限 |
|---|---|---|
| ダイヤモンド | 5% | 3,000P |
| ゴールド | 4% | 2,000P |
| シルバー | 3% | 1,000P |
| ブロンズ/レギュラー | 2% | — |
ランクは前月末までの数か月間の実績で決まります(10月1日のランクは7月〜9月の実績)。あわせて、従来の「買い得メンバーズ」のポイント還元と「サンキュー配送」のPontaパス特典(いつでも1%)は2026年10月1日で終了しました。たまに使う程度の人にとっては実質的な改悪、毎月まとめ買いする人にとっては改善、という変更です。
au PAY マーケットのお得な買い方5つのコツ

- ① 買い物は3・13・23日にまとめる:三太郎の日の+5%とお買い物ラリーを同時に狙える
- ② エントリーは先に済ませる:お買い物ラリーはエントリー必須。忘れると対象外
- ③ 1店舗1,000円以上×3店舗を意識する:通常回は3店舗で上限の5%
- ④ 支払いはau PAY カード:三太郎の日の+2%はカード払いが条件
- ⑤ もらったポイントの種類を確認する:キャンペーンのポイントは「au PAY マーケット限定」など使い道が限られることが多い
特に⑤は見落としがちです。期間・用途限定のポイントは、次のau PAY マーケットでの買い物で使い切る前提で考えましょう。
通常のPontaポイントの使い方は、下記記事も併せてご確認ください。

au PAY カードの詳しい条件は、下記記事も併せてご確認ください。

au PAY マーケットはどんな人向け?
Pontaパス会員でau PAY カードを持っている人なら、三太郎の日だけで+5%、お買い物ラリーと合わせて+10%前後は狙えます。一方、Pontaパスにもau PAY カードにも入っていない人は、三太郎の日の上乗せがほとんどつかないので、ほかの通販モールと比べて選ぶのが現実的です。au PAYのキャンペーン情報は、下記記事も併せてご確認ください。

楽天市場・Yahoo!ショッピングとの違い
同じように“お得な日”がある大手モールと比べると、au PAY マーケットの特徴は次のとおりです。
- 楽天市場:お買い物マラソンは最大10店舗まで買い回りで還元率が上がる。たくさんの店舗で買う人向け
- Yahoo!ショッピング:PayPayやLYPプレミアム会員との組み合わせで還元が上がる。PayPay経済圏の人向け
- au PAY マーケット:通常回のお買い物ラリーは3店舗で上限に届く。少ない店舗数で効率よく還元を得たいPonta派向け
どのモールも「その経済圏の会員サービスとカードを持っているか」で還元率が大きく変わります。自分が使っている経済圏のモールで、決まった日にまとめ買いするのが、結局いちばん効率的です。
au PAY マーケットのよくある質問
Pontaパスに入らなくても三太郎の日は得?
au PAY カード払いの+2%と、お買い物ラリーの買い回り特典は、Pontaパスなしでも受けられる回があります(条件は回ごとに確認が必要)。ただし三太郎の日の+3%はPontaパス会員限定なので、上乗せは小さくなります。
もらったポイントはいつ付与される?
キャンペーンのポイントは、買い物の翌月以降に付与されるものが多く、付与日や有効期限は特典ごとに異なります。キャンペーンページの「ポイント付与時期」を確認しておくと、使い忘れを防げます。
会員ランクを上げるにはどうすればいい?
会員ランクは、前月末までの数か月間の購入回数と購入金額で決まります。1回に大きく買うより、毎月コンスタントに買い物をする方がランクを維持しやすい仕組みです。日用品や飲料など、定期的に買うものをau PAY マーケットに寄せると、三太郎の日の還元とランクアップを同時に狙えます。具体的なランクの条件は、au PAY マーケットのマイページで確認できます。
au回線を持っていなくても使える?
使えます。au IDはau回線がなくても無料で作れるので、au PAY マーケットの会員登録や、au PAY カードの申し込みもできます。
まとめ
- au PAY マーケットのお得な日は毎月3・13・23日の三太郎の日
- Pontaパス会員+3%、au PAY カード払い+2%で最大+5%
- 同時開催のお買い物ラリーはエントリー+1店舗1,000円以上で、通常回は3店舗で5%
- 2026年10月から会員ランク(最大5%)が開始。買い得メンバーズなどは終了
- もらえるポイントは用途限定のことが多いので使い道を確認
還元率や上限は回ごとに変わることがあるので、買い物の前には公式のキャンペーンページで最新の条件を確認してください。

